Ashtanga Yoga es un estilo de yoga dinámico. En la práctica, los movimientos se coordinan con la respiración, la atención plena aprendida y el cuerpo profundamente estirado y tonificado.

Esta clase gratuita es una introducción al Ashtanga Yoga.

Estamos en el Rio (Parque del Turia, ciudad Valencia) al lado del Puente del Real

Siempre los domingos, de 11:30 a 13:00.

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