El Ashtanga es un estilo de yoga dinámico. Durante la práctica se coordinan los movimientos con la respiración. Entre estos movimientos hay una secuencia de posturas (Asanas), que forman una serie.

Este clase gratis es un iniciación al Ashtanga Yoga 

Quedamos en el RIO altura Puente del Real

al Domingo, 20 de Mayo, 11.30h-13h

Organizado por Valencia Consciente!